10 نکته مهم اما ساده در پیشگیری از کرونا
10 نکته مهم اما ساده در پیشگیری از کرونا

ویروس کرونا، مساله ای که امروز دنیا با آن مواجه شده، ویروسی که بیش از آنکه کشنده باشد، سرعت انتقالش نگران کننده است!

ده نکته ساده اما مهمی که باید همه در خصوص ویروس کرونا بدانند که تا حدود زیادی جلوی این شیوع آن را خواهد گرفت:

1- سالمندان و افراد داری نقص سیستم ایمنی، گروه های پرخطر بیماری کرونا ویروس 2019 هستند.
2- سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش و تنگی نفس از علایم این ویروس هستند.
3- از بیماران مبتلا به علایم تنفسی(نظیر سرفه و عطسه) حد اقل یک متر فاصله داشته باشید.
4- از رها کردن دستمال کاغذی مصرف شده در محیط خودداری کنید.
5- از دست دادن و روبوسی با افراد خود داری کنید
6- در صورت در دسترسی نداشتن به آب از ژلهای ضد عفونی کننده با پایه الکل برای شستشوی دست استفاده کنید.
7- مدت شستشوی دستها دست کم بیست ثانیه و مطمئن شوید تمامی قسمتهای دست (انگشت، خصوصا کف دست و مچ) کاملا شسته شوند.
8- از خودرن مواد غذایی نیم پز خودداری کنید.
9- در مکانهای شلوغ و حمل و نقل عمومی از دست زدن به چشم و دهان خودداری کنید.
10 – از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.